ダイエッター

ゴールデンウィーク、皆様いかがおすごしでしょうか？

私は埼玉の実家に帰ったり、近所に飲みに行ったりしました。
うーん、アンキンタン！


そんな私が最近はまっているのは「ダイエット」です。


ある日鏡を見たら、全体的にひと回り大きくなっとる！
家からほとんど出ないのと年齢的なものとで、
いつの間にか肥えていたようで・・・

そんな矢先、仕事関係でアスリート何人かと会う機会がありました。
息をするように運動している姿を見て、
これじゃイカン！　とますます危機感がつのりまして。

ストレッチを毎日、筋トレを１日おきにやるようになったのです。


ところで、同時期に相方もダイエットを始めたのですが、
よりにもよって「糖質制限」をチョイス。


お酒が飲める、肉や魚もＯＫがウリのこのダイエット法、
炭水化物抜きというのがけっこうネックです。

ましてや相方は新潟県人だもの、
お米が食べられない時点で続くわけありません。


案の定、開始早々にお米は夕食を除き解禁（笑）。


一気になし崩しになるかと思いきや、
パスタはちょっととか、ポテトサラダはＮＧとか、
何となく糖質制限ルールは残っています。

一緒に暮らす人間としてはちょっと面倒くさいです（笑）。



【米米ＣＬＵＢ／ＫＯＭＥ ＫＯＭＥ ＷAＲ】